에고1 알아차림 심화과정 에고의 자존감 환상에서 벗어나기 알아차림의 심화과정 에고의 자존감 환상에서 벗어나기 메타인지란 자기 자신을 객관적으로 볼 수 있는 능력을 말합니다. 알아차림을 꾸준히 지속하다 보면 메타인지가 점점 높아지게 됩니다 메타인지에 대해서 소크라테스가 날린 유명한 격언이 있습니다 나는 오직 내가 모른다는 것을 알고 있다 -소크라테스 델포이 신전에 새겨진 '너 자신을 알라'라는 명언에 담긴 의미이기도 합니다 철학자 쇼펜하우어는 제자들에게 '인생은 허무하다'.라고 가르쳤고, 많은 제자들이 자살하게 만들었지만, 정작 자신은 더 오래 살고 싶어 했고, 자신의 저서 '부록과 첨가'에 이렇게 글을 썼습니다 '90살까지 살고 싶다. 80살이 되더라도 죽음은 아직 부담스러울 것이다.' 이처럼, 외부세계와 나 자신이 서로 상충하는 이유는' 관찰'만 하고 '자각.. 2023. 6. 14. 이전 1 다음 반응형
